1978年（昭和53年）7月6日広島県で被爆2世として生まれる
血液型：AB型
飼い猫は３匹で、ちみ太、たまこ、まるこ。
共立女子短期大学 卒業後、Australian School of Tourism and Hotel Managementへ留学
放送作家（オフィス・トゥー・ワン所属）として「シューイチ」「24時間テレビ」（日テレ）などを担当現在、中央大学法学部通信教育課程 在学中
2013年6月 世田谷区より東京都議会議員選挙に出馬し当選
2017年10月 衆議院議員総選挙に無所属で出馬し惜敗
2019年7月 参議院選挙（東京都選挙区）に初当選
予算委員会委員内閣委員会委員ODA・沖縄北方特別委員会委員外交安保調査会理事
党青年局長代理党国際局副局長党代表政務室副室長党災害・緊急事態局東京ブロック担当副局長党東京都連災害対策本部長党動物愛護議員連盟事務局長党日韓友好議員連盟事務局長党日本・台湾議員懇談会事務局次長党羽田低飛行ルート見直し議員連盟幹事超党派日韓議員連盟幹事・女性委員会副委員長核兵器のない世界を目指す議員連盟幹事超党派犬猫の殺処分ゼロをめざす動物愛護議員連盟事務局次長超党派生殖補助医療の在り方を考える議員連盟事務局次長超党派フードテック振興のための議員連盟事務局次長超党派ミャンマーの民主化を支援する議員連盟事務局次長
動物ボランティア（里親活動）
動物レスキュー（東日本大震災時、警戒区域制定直前一斉レスキュー）
英検2級漢検2級普通自動車免許小型車両系（整地等）特別教育終了（3トンまで）丸のこ等取扱安全衛生教育終了TOEICスコア730硬筆書写検定3級Certificate Ⅳ in Hospitality (Supervision)日本旅行作家協会 正会員
塩村は2025年3月5日の参議院予算委員会で石破茂総理大臣と質疑を行い、ミャンマー東部の犯罪拠点で多数の外国人が特殊詐欺などに加担させられていた問題に関し、東南アジア各地に残る拠点の摘発に向けて「総理はどのように世界でリ
政治が行き届かない分野を頑張ってくれているのが、NPOです。しかしながら、NPOが自分たちで製作をして「販売」をしている、菓子や雑貨等を寄付の返礼品とすると、安価であったとしても「受取寄付金」として計上できない問題があり
2023年3月8日予算委員会で、塩村は「日本ではわずか8.6％にとどまっている無痛分娩の普及のために、第8次医療計画に盛り込むべき」と要望、加藤厚労大臣から「第8次医療計画「周産期医療の体制構築に係る指針」に明記を検討す
